今日真係好好.....好趕,晚上9點又完全一場講座之後,就變咗一枝箭,飛咗去睇9:50pm 嘅MJ THIS IS IT,等咗幾個月,終於到今日啦:> 睇完之後,心情有D奇怪,好開心但又好唔開心,開心嘅原因係,D Footage真係好精彩,你可以見倒佢對自己工作的堅持同熱誠,係值得每一個年輕人去學習,但同時,唔開心係MJ準備得咁辛苦,最終都唔可以將這一次最後的舞台演出帶俾每位支持佢嘅人,唉!難道生命中總有遺憾! 前幾日佢隻新碟出街,都等唔到返香港送,買了這隻日本版的,唯有繼續回味啦!今個週日,無論你係咪佢fans,這一位舞台王者的最後演出,值得你送張飛去戲院欣賞!
今日想同大家玩一個減肥常識IQ題,問題係:如果你正在減肥,有一朝,你老細同你講,今朝一齊食早餐啦! 你沒有選擇的情況下,你只可以去茶餐廳食早餐,面前的,只有ABC餐,全部都附送雞蛋一大隻,你明知係茶餐廳食蛋咪即是增肥,但係老細面前,又唔想唔食,係減肥交叉點的情況下,你會揀: A. 太陽蛋 B. 煎蛋 C. 炒蛋 答案: 3種蛋的肥胖程度,最肥嘅係C.炒蛋,跟住就係B.煎蛋,較為可以接受嘅,就當然係太陽蛋啦! 點解,好易明啫,太陽蛋只煎一面,吸油都少D啦! 煎蛋就兩面都要煎,多一倍機會吸油,但最慘就係炒蛋,Surface Area表面面積咁大,吸油機會多咁多,最肥嘅蛋,非佢莫屬啦!明白無!? 當然,最好就唔好成日食啦!若果真係無辦法,而家知點做啦! 另外,提一提大家,雞蛋都唔係咁可惡,1隻蛋255毫克膽固醇,無高膽固醇朋友,一星期5隻,都ok,但若果高膽固醇的話,就一星期唔好多過3隻蛋黃喇!