tag:blogger.com,1999:blog-4852110002148752693.post2026789381095909613..comments2023-11-28T16:40:28.478+08:00Comments on 營養師手記: 油醬奶占Cynthia Wong(黃凱詩)http://www.blogger.com/profile/17668743038153113234noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-4852110002148752693.post-74380106222883356602011-02-01T11:20:00.768+08:002011-02-01T11:20:00.768+08:00但花生醬果d不是healthy fats嗎?不會平果占的empty calories好嗎?但花生醬果d不是healthy fats嗎?不會平果占的empty calories好嗎?秀https://www.blogger.com/profile/09036676813651719517noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4852110002148752693.post-22404264930936229932011-01-25T13:39:59.977+08:002011-01-25T13:39:59.977+08:00hi cynthia, 我係你的讀者, 看過你寫的書, 看過你的專欄, 對控制體重有小小知識了~ 但...hi cynthia, 我係你的讀者, 看過你寫的書, 看過你的專欄, 對控制體重有小小知識了~ 但我仍有一些疑難未能解決, 希望你指點一下.<br />我好喜歡飲coffee, 平時會買一些prepack好的沖濟飲用, <br />問題1: 如果用100g計算, 那些沖濟的糖份及脂肪都很高, 但其實一包沖濟只有~14g開~1杯水, 那麼沖濟coffee是否致肥?<br />問題2: 我看到沖濟coffee的營養標籤, 無糖的脂肪比3合1的高, 那麼我應選擇有糖但少一點脂肪的, 還是無糖而多一點脂肪的? <br />希望你能解答我的疑難, thank you!!<br /><br />carrieAnonymousnoreply@blogger.com