狂歡兩天，剩下了大半隻火雞，你是否有同樣的煩惱呢？其實火雞含豐富蛋白質又低脂，飲飽食醉後，想回復最Fit身型，佢必定幫倒你，想知火雞的減肥效能，請留意星期一的am730啦！現在就等我介紹下一個火雞食譜先。 火雞蘑菇烙餅 材料： 墨西哥烙餅2片 火雞肉200克 蘑菇1碗 低脂芝士2片 番茄1個 步驟： 1.先將火雞肉切絲、蘑菇洗淨切片，待用； 2.再將番茄及低脂芝士切粒； 3.用約1茶匙油，將蘑菇炒熟； 4.先將1片烙餅放於底層，再放上1/2份芝士； 5.接著將番茄粒及火雞絲平均放芝士上，再加上頂層的1./2份芝士及1片烙餅； 6.將平底穫加熱，再放上準備好的烙餅，待芝士慢慢溶化後，即成。 懶人做法： 材料： 比得包1個 火雞肉100克 蘑菇1/3碗 低脂芝士1片 番茄半個 步驟： 1.先將火雞肉切絲、蘑菇洗淨切片，待用； 2.再將番茄及低脂芝士切粒； 3.預熱小焗爐； 4.將火雞絲、蘑菇及番茄放進比得包中； 5.芝士粒放於最頂層，加入少許黑胡椒調味； 6.最後放入焗爐中，即成。