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你真係好鬼甜呀!

由於以前間小學係不設小食部,所以小息嘅時候,唯一嘅娛樂,就係飛去架汽水機,噤包檸檬茶飲,總係覺得,無咗包飲品好似成身都唔舒服。 人大咗,對紙包飲品開始無咩興趣,但取而代之,就係茶餐廳茶冰鎮檸茶,戰友成日話,我都唔想飲架,但係跟餐有得送,如果唔要咪蝕咗,最多我叫檸茶少甜啦!問題就出現喇,『少甜』,係一個比較性詞彙,如果你咁唔好彩,冲你杯靚茶位哥哥仔,平日無甜不歡,飲奶茶都要落3茶匙糖的話,2茶匙糖的奶茶,已經叫少甜。所以,如果真係要控制體重,最好都係戒幾個月啦! 為咗來年的標籤製制度,好多飲品近日都換咗新裝,仲加咗個營養標籤,一加咗次後,就現哂形,於是廠商就被迫推出一D所謂少甜的新產品,但係又係咪代表好OK呢!去片... 這是一包『正常』嘅檸檬茶,睇下有幾甜先,100ml有10.6克糖,即是兩茶匙,1包250ml的,就有26.5克糖,嘩!5茶匙糖,唔係啩! 這是『少甜』的,好!睇下少咗幾多先,100ml 有7.9克糖,即係250ml有19.75克糖,即是4茶匙,唔係嘛,飲杯絲襪奶茶都唔會落4茶匙糖啦! 唉!有無d好d架,有,睇下最後一個標籤先... 100ml有0.2克糖,ok哂! 根據營養標籤聲稱的要求,每100ml含有少於5克糖,先可以叫自己做低糖飲品囉! 註:相片質素咁差,因為我用手機偷影,請見諒。

營養師的私房菜

芋絲有幾神奇,相信好多朋友都知,佢高纖勁飽肚,但係有D朋友,一見倒佢個樣就...白雪雪、無聞無味,點食呀! 為咗令大家食得開心D,就公開我嘅私房菜食譜啦!你一定對芋絲另眼相看。 準備好材料先,當然要有1包芋絲 (一扎扎就要拆開佢) 或者你可以買麵條狀的,如圖: 跟住,就要齊備大量雜菌,又係我D friend...切好佢,準備做熱窩上的小菇。 最重要嘅材料其實係蒜頭,要大量,咁先可以令炒雜菌又香又美味。 所有材料準備好後,燒紅鑊,落1茶匙油、1/2湯匙美極,想辣辣地,就加隻新鮮辣椒,想再好味d,可以切二兩瘦肉絲,個餐就好balance喇! 熱窩上的芋絲,話咁快,得咗!

靚仔毛沙龍

我係咪好識擺甫士! 玩到攰嘅樣 我阿哥都好靚仔,不過細膽d囉! 今日唔知點解,主人突然有時間同我玩,仲同我哋影沙龍,都影得我哋幾靚仔架。唉!主人又話幫我同阿哥出本寫真集,都唔知幾時會夢景成真,我淨係見佢成日同d食物影相,我諗d食物應該會出寫真先過我哋兩隻毛囉!

好開心嘅飯盒

人都係鍾意睇D靚嘢...我唔係自己讚自己,不過你哋睇下D飯盒就會明! 今日整完D飯盒,都好開心。俾D心血結晶大家欣賞下啦!有時攝影技術高,真係可以呃到人,哈哈,你睇下攝影師哥哥幾細心,幫我哋揀緊我玩具襯下個飯盒。 係咪好吸引呢?我要準備講座喇,遲D再講!

扮攝影師

今日好鬼忙呀!TVB週刊剛剛同我昨晚漏夜(所謂漏夜,即是做到凌晨1點囉,今日又變咗國寶!)整嘅大作影完相,而家要準備出發去電台,今晚就係講座喇!我都算係咁啦!都俾D相大家先睹為快,等多一陣啦!去完電台就俾D靚靚飯盒大家睇下! 睇住我俾人偷影我扮攝影師嘅相先啦!

好好好番茄嘅通粉

好悶呀!唔係譚仔、翠華就係牛肉湯檬,有時候日日出去食Lunch都幾頭痛。 今日心血來潮,諗住介紹好同事去一個新竇食lunch,於是佢就跟住我行喇! 簡直係一步一驚心... 行咗三條街,我帶佢入咗一座大廈裡面,佢望咗兩望:『嘩!你帶我去咩地方呀?!個環境咁恐怖嘅!好似重慶大廈咁!』跟住我哋掟咗個靚彎,佢就越來越驚:『你有無記錯架,真係有好嘢食?』其實佢擔心都正常嘅,大家睇下就明,以個環境去評估,感覺上,隨時都有強哥(即小強)同超級大鼠歡迎你啫,唔駛驚,又真係無見到,但做定心理準備會好D! 個環境睇尼,真係有d嚇人... 行咗10步之後,就見到間冰室,我叫咗個番茄牛肉通粉,大家睇下,真係好鬼茄囉,好好食架,仲要好有營養,仲記唔記得,如果想攞到番茄D茄紅素,要整爛D番茄,等D茄紅素係細胞裡面流出尼先得,而且仲要煮熟,有少少油先幫助吸收。 有時後巷都有好嘢食,唔好以『貌』取店喇!

兩毛惡鬥--爭連卡佛地盤篇

每一晚,兩隻毛定時定候都會惡鬥一番,前晚就上演咗一幕--爭連卡佛地盤篇。 話說佢哋為咗爭個連卡佛紅盒子竟然大打出手,欲知誰勝誰負,慢慢睇啦! 圖一 大毛:哈哈!主人真係好,又買新玩具俾我玩,貓就最鍾意盒,個盒好舒服呀!都有成尺架,今晚瞓係度先!喂!米路仔,你望咩呀!個新屋企係我架! 細毛:望下啫,咁自私架,一齊瞓都得啦!我都瘦咗少少啦! 圖二 大毛:左一拳,右一拳,問你驚未,我唔發火你以為我咁好蝦! 細毛:好彩我瘦咗少少身手敏捷啫,我閃閃閃,睇你點打我! 圖三 細毛:啤咩呀! 大毛:你估我唔識啤,我隻眼點都大過你! 圖四 細毛:好叻咩,唔同你玩,你自己坐到夠囉,我搵主人同我玩,佢今晚咁早返屋企,啃係諗住同我跑步。