仲記唔記得點先算係全麥包呢？上星期係專欄同電台都講過，要睇吓佢哋張身份証(成份排列)，千奇唔好淨係睇個樣。
不如溫習吓啦！成份表中的小麥粉及麥粉，只表示白麵粉的份量，所以若排得比全麥粉前，即表示成份以白麵粉居多！
但是若全麥粉排第一，即表示其成份有大部份是全麥粉了。
希望大家有用啦！
茫茫人海，兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛，已經是絕不簡單的事，所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時，你仍要記得，有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛，而那個家，才是你永遠的避風塘。
Nutsdiary
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Yummy
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糖尿病人可以常吃薯仔嗎？