跳至主要內容

儲得1個得1個


又有多10個喇!好多謝來自五湖四海的朋友、素未謀面的讀者、積極減磅的戰友,你們的同心協力,換熊仔行動可謂邁進一大步,成功超越40大關,距離100個帶睡衣熊返屋企的日子不遠。

點解揀睡衣熊,好簡單,因為見佢換哂睡衣,提醒自己唔好做咁夜嘛!上個禮拜,有位戰友同我講,見倒旺角有睡衣熊賣,佢問我會唔會買,我當然要多謝佢幫我留意啦!但係我話:『有D事,係享受那個過程,結果當然重要,但若果沒有過程,那結果就唔寶貴喇!』係咪有d玄...

好似儲印花嘅過程,你會知道,有人睇我個專欄先上到我個Blog,先知道我儲印花,作為一個專欄作者,希望透過那個小框框,將自己的經驗,所見所聞同大家分享,希望大家能輕鬆學習營養,有健康嘅人生。知道有讀者支持自己,是榮幸的,亦十分感激。

近日工作真的有點忙,或許是夏天,人人趕著同大肚腩講再見;又有很多講座,仲要趕新書吧!但大家放心,我個人除了多嘴,鍾意講野外,寫作是我另一興趣,只要有人睇,我一定會繼續努力,寫更多或者令你會心微笑的文章,無論如何,萬分感激。更多謝多年來,曾以電郵、書信、小賀卡及禮物支持我(唔住)嘅讀者朋友。
儲得1個得1個...是印花,也是讀者... :)

留言

匿名說…
唔駛咁客氣喎!睇吓幾多朋友愛護妳,咁妳唔好捱咁夜喇!明天賞多妳2個印花!
匿名說…
又儲熊又養貓 = 夜睡的熊貓
匿名說…
你可影張熊仔家族給我們開下眼界.
匿名說…
睇你嘅文章好開心,接觸你嘅文章,是朋友的推介,朋友告訴我,am730有個營養師d文章寫得好出色,初時覺得奇怪,營養師咪話比你知d食物有幾多卡路里,點會好睇,頂多只係好多知識,後來我睇睇吓,覺得文章好親切,雖然唔認識你,但可以寫到這樣有心的文章,作者必需有心,所以能擁有這麼多的讀者,是你的努力,支持,有時間出多D書,我一定極力推介給所有朋友!
匿名說…
hope u are able to reach your goal soon~
我個人好知足常樂,而家已經好滿足。
伴娘說…
我也是看妳在免費報紙的專欄而認識妳的, 後來發現妳這個blog, 也非常喜歡!!! 期待妳的新書呀^^!

6月的講座我第一次出席, 希望能夠見到妳啦!
匿名說…
難得的好作者,永遠支持,真心的!
看你的文章已兩年多的melanie
匿名說…
我是你的讀者,但是冇話俾你儲我喎,吾通你是集郵XX. 哈哈............
Hi Sandy,
多謝你的貼紙,已經收妥,感激!

此網誌的熱門文章

避風塘

茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。

無油煎餃

睇完今日個專欄,你估我最想講咩俾大家知吖! 唔係點揀水餃,更加唔係10隻水餃=1個巨無霸,係大家唔好再因為慳,用雞油炒菜喇!雞油飽和脂肪高,會令膽固醇增加的,真係攪到膽固醇高要食藥,仲貴呀~ 好啦!今日話過,俾個健康餃子食譜大家,不過,如果你係我忠實讀者,你今個星期六日都應該係屋企做過。個專欄是逢星期五放在am730的,教大家做的,都是針對要減磅又愛煮食嘅朋友。每次都會講少少貼士啦!當然有卡路里俾大家參考。 香菇菜肉煎餃子( 2 人份量 =518Kcal ) 只要將更多的蔬菜如旺菜、冬菇、木耳等都加進餃子 , 將肉類的份量減少,餃子絶對能登大雅之堂,成為健康瘦身主角。可是我說的餃子,絶非坊間買回來的,因為若你不多加注意,市場上充斥著肥豬肉餃子呢!若以這個自家製餃子作為正餐,那麼,大約 5 片餃子片就如同 1/3 碗飯了,著依這份量製作,每餐可吃 10-15 隻呢!但當然,多吃碟菜會更佳。 材料: 旺菜         1/2 個 瘦肉         80 克 冬菇        4 隻 餃子皮     20 片 麻油         1 茶匙 煮食油 .    1 茶匙 熱水         1 碗 瘦肉醃料: 豉油        1 茶匙 胡椒粉     1/3 茶匙 做法: 1.     旺菜洗淨,瀝乾,切碎。 2.     冬菇用冷水浸軟,去蒂,瀝乾,切小粒。 3. 瘦肉洗淨,瀝乾,剁碎,用瘦肉醃料醃好,加 2 湯匙水,拌勻。 4. 燒熱鑊,下油,將...

選擇障礙

今次,我終於明白咩叫選擇障礙... 一個星期前,我同大家玩咗個心理測驗,問大家生日嘅時候會揀咩餅?身邊的朋友都異口同聲話,原來都唔知點揀好。我都好明白,有時無得揀又唔高興,但當有得揀就仲煩,但當選擇多到成100種嘅時候,更加唔知點算?! 有睇我個Blog嘅朋友應該知道,一個月前,我係日本睇中咗一部單鏡反光機,但最後都無買,番到香港,d戰友紛紛問我,吓?!無買呀!做咩唔買呀!個相機咁cute!!唉!你哋真係好鬼衰,明明好辛苦先放棄咗,而家又攪到我囉囉孿! 好彩!我有個好好好好人嘅戰友係日本啫,仲咁啱有個friend月尾會去日本,哩d係咪叫緣份呢!但第二個問題又難到我,成100種配搭,我而家有好嚴重嘅選擇障礙,點攪呢! 個網頁好好玩,幫你襯色慢慢揀,幫下手啦! www.camera-pentax.jp/k-x/#/simulator/120101