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佢先係主人


自從上個星期六加咗個搜尋功能之後,十個有九個戰友都同我講:你加咗個search engine,最方便係可以好快咁搵到米路仔同毛毛D相...唉!我都要重新估計下其實大家上我個Blog想睇D咩! 唔通大家想睇大細毛多過想睇我D文章... ...
既然係咁,就放多兩張相俾大家睇啦! 上面嘅毛毛,最鍾意霸咗成條走廊,好無儀態咁休息,米路仔呢,就最愛個洗手盆,成鬼人阻住我洗手,真係俾佢激死!

留言

匿名說…
妳成日話大毛好冇儀態, 唔緊要啦男仔豪邁啲好啲, 佢又唔係女仔(雖然佢有時大毛好嗲, 有時又好憂鬱).
匿名說…
我相信你戰友同樣喜歡你文章及大小毛,因為你比左好多資訊我地,多謝你
匿名說…
你給我們的資訊很重要,但大小毛都超可愛!毛毛,過個洗手盤是否風涼水冷呢!
匿名說…
原來你細細個已經咁cute!
匿名說…
我比較想睇妳張130LBS嘅肥相多啲喎!
匿名說…
Me too!

WS
咁精彩嘅相,當然留返講座先俾大家睇啦!哈哈哈哈!
匿名說…
咁...要睇妳嘅相,咪要場場都BOOK 妳嘅講座囉? 但係又唔知邊一場先至有得睇喎, 可唔可以在廣告預告一吓"有肥相睇"呀! :D
匿名說…
兩隻毛仔俾你形容得咁cute,當然受歡迎啦!物似主人型嘛!
匿名說…
其實你d貓咪都好幸福,有個咁錫佢嘅主人!
匿名說…
其實你d貓咪都好幸福,有個咁錫佢嘅主人!

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避風塘

茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。

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講明先,我絕對唔係想介紹圖中的乳酪雪糕,唔好走上去Open rice search 呀!只係想幫個post襯張相啫!不過今日都真係想講吓佢。 其實香港人都真係幾三分鐘熱度,果頭食完台灣麵線同珍珠幼茶,前後唔夠一年,又換畫,成個街頭都係froyo,即係乳酪雪糕啦!但係面對這些新到產品,作為營養師,有時都幾懊惱,因為這些街頭小食,是沒有營養標籤的,最慘係佢哋成日以健康招徠,於是戰友就當然信以為真啦!肥咗都唔知咩事! 當然如果要比較乳酪雪糕及普通雪糕,前者一定優勝D,因為佢哋都加有活性乳酸菌,對腸臟都健康D啦,仲可以增強抵抗力,但問題係,乳酪是由牛奶經乳酪菌發酵而成的,所以都幾酸,就係因為佢酸,大部份人都較難接受,所以好多時會加糖囉! 所以呢,佢哋好大機會陰D陰D甜死你。 我就親身用我個銀針口試過兩間,一間是上圖那間,另一間是自助服務的,自助服務那間是由美國來港的,美國的網頁,就有原味的熱量,每100克75卡,脂肪是0的,但有兩茶匙糖,如果Keep Fit朋友要食,1次食100-150克尚算可接受,不過佢都幾奸架,網頁只有原味的營養資料,其他口味呢,都沒有顯示,聰明人應該知點解啦! 但我頭先同車厘子講,佢就話唔鍾意這間,點解?好簡單...好酸囉,我食完都酸到震咗一震,但我都幾鍾意。 那間yogo,就沒有營養資料,但我的銀針口話我知因為唔酸,所以有機會多加了糖... 其實外國有一間叫pickberry,佢個網頁的營養資料都好詳細,可以參考吓,100克的綠茶froyo,110卡,糖份已有20克,即4茶匙糖,都好高糖架,其實大部份都係咁,仲要記住,大家一次唔只食100克呢?所以,量力而為啦! 戰友們少食少食為佳。講真,真金不怕紅爐火,如果真係低糖低脂,就話俾大家知佢嘅營養資料,咁大家咪可以做個聰明選擇囉! 忠告大家一句啦! 酸酸地...會好D!

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