跳至主要內容

新年後...減肥餐廳

這幾天,真是天天有飯局,日日有節目,一個星期內,見咗好多朋友,但唔知點解,這幾天約晚餐聚舊時,大家都異口同聲有呢個要求:可唔可以攞些唔肥膩嘅餐廳?鬼咩! 一定係新年食大咗個肚啦!所以我今日揀咗這間來聚聚--大戶屋也!無辦法啦!未有得返鄉下,當感受一下和風啦!最重要係,可以揀些健康食物嘛!

好喇!介紹下先,第一份係稻亭烏冬,大大份,咁多個餐,這算是較抵呢! 54元正,很彈牙,總之好味啦!

個餐仲有茶碗蒸蛋,又係我摯愛,戰友都可以食架! 這一小碗=1份蛋白質啦! 又有10個好!

還有第二號佳麗,蕎麥麵,這個是$77,貴一點,但真是不錯,我記得上次在信洲吃的,也是差不多,份量較烏冬少。

最後這個算是超值,點解?記得上次在魚一丁吃過,那份好像是100元的,但這個只是20大元,仲要係好豆囉,可以話有10個豆......

有單為証,3個人就是440元多,外出聚舊,這個budget,差不多了。係喎!大家估唔估倒我食咗邊份呢?
今日揀咗蕎麥麵,原因好簡單,因為佢有抗氧化營養素蘆丁,你知啦!無端端生迷你瘡,都要D抗氧化營養素保下啫!

留言

匿名說…
失眠....正在睇緊妳本"一個人上東京-黃昏的壽司工廠編" + 妳呢輯日本美食相片. 唉!!!!!!有啲肚餓添!!!!!!!
匿名說…
時尚迷你瘡,8177 7778~
wahhahahaha
匿名說…
你幾時出本食評《咪脂連》呀?
;^D
匿名說…
多謝你介紹喲!

不過好似..冇肉食...哈哈哈!

VANI
匿名說…
請問麥記個芝士火腿包+奶茶係計幾多份MEAT & RICE THANKS
匿名說…
麻煩哂!星期六約了生日飯在那兒了!謝!

此網誌的熱門文章

選擇障礙

今次,我終於明白咩叫選擇障礙... 一個星期前,我同大家玩咗個心理測驗,問大家生日嘅時候會揀咩餅?身邊的朋友都異口同聲話,原來都唔知點揀好。我都好明白,有時無得揀又唔高興,但當有得揀就仲煩,但當選擇多到成100種嘅時候,更加唔知點算?! 有睇我個Blog嘅朋友應該知道,一個月前,我係日本睇中咗一部單鏡反光機,但最後都無買,番到香港,d戰友紛紛問我,吓?!無買呀!做咩唔買呀!個相機咁cute!!唉!你哋真係好鬼衰,明明好辛苦先放棄咗,而家又攪到我囉囉孿! 好彩!我有個好好好好人嘅戰友係日本啫,仲咁啱有個friend月尾會去日本,哩d係咪叫緣份呢!但第二個問題又難到我,成100種配搭,我而家有好嚴重嘅選擇障礙,點攪呢! 個網頁好好玩,幫你襯色慢慢揀,幫下手啦! www.camera-pentax.jp/k-x/#/simulator/120101

無油煎餃

睇完今日個專欄,你估我最想講咩俾大家知吖! 唔係點揀水餃,更加唔係10隻水餃=1個巨無霸,係大家唔好再因為慳,用雞油炒菜喇!雞油飽和脂肪高,會令膽固醇增加的,真係攪到膽固醇高要食藥,仲貴呀~ 好啦!今日話過,俾個健康餃子食譜大家,不過,如果你係我忠實讀者,你今個星期六日都應該係屋企做過。個專欄是逢星期五放在am730的,教大家做的,都是針對要減磅又愛煮食嘅朋友。每次都會講少少貼士啦!當然有卡路里俾大家參考。 香菇菜肉煎餃子( 2 人份量 =518Kcal ) 只要將更多的蔬菜如旺菜、冬菇、木耳等都加進餃子 , 將肉類的份量減少,餃子絶對能登大雅之堂,成為健康瘦身主角。可是我說的餃子,絶非坊間買回來的,因為若你不多加注意,市場上充斥著肥豬肉餃子呢!若以這個自家製餃子作為正餐,那麼,大約 5 片餃子片就如同 1/3 碗飯了,著依這份量製作,每餐可吃 10-15 隻呢!但當然,多吃碟菜會更佳。 材料: 旺菜         1/2 個 瘦肉         80 克 冬菇        4 隻 餃子皮     20 片 麻油         1 茶匙 煮食油 .    1 茶匙 熱水         1 碗 瘦肉醃料: 豉油        1 茶匙 胡椒粉     1/3 茶匙 做法: 1.     旺菜洗淨,瀝乾,切碎。 2.     冬菇用冷水浸軟,去蒂,瀝乾,切小粒。 3. 瘦肉洗淨,瀝乾,剁碎,用瘦肉醃料醃好,加 2 湯匙水,拌勻。 4. 燒熱鑊,下油,將...

臨急抱佛腳

忙住對稿,俾人偷影都唔知添!唉!今晚都唔知幾點走得,無辦法啦!編輯小姐好似催命鬼咁,星期一仲要自己上尼攞稿,本新書趕住書展同大家見面嘛!唔講喇!週末玩得開心D啦!