火雞減肥餐

狂歡兩天，剩下了大半隻火雞，你是否有同樣的煩惱呢？其實火雞含豐富蛋白質又低脂，飲飽食醉後，想回復最Fit身型，佢必定幫倒你，想知火雞的減肥效能，請留意星期一的am730啦！現在就等我介紹下一個火雞食譜先。

火雞蘑菇烙餅

材料：
墨西哥烙餅2片
火雞肉200克
蘑菇1碗
低脂芝士2片
番茄1個

步驟：
1.先將火雞肉切絲、蘑菇洗淨切片，待用；
2.再將番茄及低脂芝士切粒；
3.用約1茶匙油，將蘑菇炒熟；
4.先將1片烙餅放於底層，再放上1/2份芝士；
5.接著將番茄粒及火雞絲平均放芝士上，再加上頂層的1./2份芝士及1片烙餅；
6.將平底穫加熱，再放上準備好的烙餅，待芝士慢慢溶化後，即成。

懶人做法：
材料：
比得包1個
火雞肉100克
蘑菇1/3碗
低脂芝士1片
番茄半個

步驟：
1.先將火雞肉切絲、蘑菇洗淨切片，待用；
2.再將番茄及低脂芝士切粒；
3.預熱小焗爐；
4.將火雞絲、蘑菇及番茄放進比得包中；
5.芝士粒放於最頂層，加入少許黑胡椒調味；
6.最後放入焗爐中，即成。