唔想再做甜品奴隸...我有妙計 9月 13, 2009 芝士餅肥，好多人都知，但係肥成點?!本來想聽日話比大家知，順道教大家一個戒甜品的妙法，但係編輯小姐剛剛打俾我，話我知明天稿擠，專欄順延一天，我諗要避一避無端端打到哩嘅彩雲啩!...睇住張靚相先啦! 當望梅止渴啦! 分享 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 分享 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 留言 匿名說… 可唔可以教埋點戒埋零食，我仲好掛住o的薯片...=P 匿名說… 原來係我個妹"彩雲"打到嚟呀! 佢冇我咁和藹可親, 所以明日係討厭的落雨返工日 & 星期一 & 冇妳嘅稿睇嘅日子! 匿名說… 我想問下你D書有冇得上網頂同埋寄overseas ga? Cynthia Wong(黃凱詩)說… 出版社提供郵購書籍服務，入條Link睇下啦!http://www.etpress.com.hk/etpress/bookdetail.do?id=9789626785836不過overseas就唔知得唔得! 匿名說… 你果招好毒呀! "起司旦糕"我要跟你暫別啦!有緣再見.....
避風塘 9月 01, 2011 茫茫人海，兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛，已經是絕不簡單的事，所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時，你仍要記得，有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛，而那個家，才是你永遠的避風塘。 閱讀更多
有得食仲要有得瘦~ 6月 07, 2011 很久很久也沒有放上來，沒有看免費報紙的朋友還問我是不是有徒弟仔就不再講講座~ 了解我嘅朋友一定知我唔會咁做，因為這是唯一一個可以跟你們有得直接交流的方法，而且無講座果一個禮拜我會周身唔舒服的，放心啦~我愛我的工作，無論怎樣，我也會講落去，除非沒有人再想聽啦! 上面那個廣告中頭兩個講座已滿了，尚有以下兩個，是免費的，想聽就報名啦~ 留座電話係2891 0920 21/6 (二)九龍佐敦柯士甸道童軍中心1114室 27/6 (一) 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室 再一次多謝大家支持~ 閱讀更多
適合戰友的乳酪 5月 18, 2017 早前，消委會測試過市面上的乳酪，發現很多都高糖，但我相信跟咗我多年的讀者們，都應該知咗好耐，無辦法啦！咁酸，係要加多D糖先容易入口，但其實留意糖份之外，脂肪量也不能忽略，我選了這堆，戰友們可以安心吃的. 閱讀更多
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不過overseas就唔知得唔得!