營養師黃凱詩的生活點滴

2009年12月16日星期三

燒粟米前攻略

話時話,我唔係自己讚自己,但我真係覺得自己準過天文台囉!兩個幾禮拜前預早知道星期六會凍,叫定大家圍全住個火爐BBQ,真係犀利。

好多戰友同我講,星期六要造冬尼唔到,問我幾時再攪?! 講真,我個人鍾意心血來潮玩即興,搵日啦啦啦啦啦!!!其實而家仲有5個名額啦!星期六...無節目...就陪下我啦!

適逢係聖誕節,點少得聖誕老人派禮物呢?所以當日有遊戲玩,D禮物係我揀架,算係咁啦!

不過記住,星期五或者星期日,營養師應該幫戰友們安排了特別嘅餐單,另外記住俾多D心機,努力D做運動,星期六玩得開心D啦!

仲有仲有,張相裡面個玩具係咪好襯BBQ嘅主題呢?個森林家族購於台北,相中人好明顯係我啦!星期六見!

4 則留言:

匿名 說...

我想請問紅米,糙米 邊隻會高纖同低糖d??即係唔會食得多都肥???

匿名 說...

你真係越來越多玩具喎!不過個公仔真係好似你!

Starry 說...

哇, 邊度有米食得多唔會肥架? 米有熱量架嘛, 代糖食得多都會肥啦! 你個問題唔駛Cynthia答, 我地個個都識答呀!
Cynthia, 我答得好唔好呀? 有冇奬?

Starry 說...

btw, 我一定好比心機玩遊戲, 因為奬品等住我呀!!! >_<"