營養師黃凱詩的生活點滴

2010年1月16日星期六

嘩!好鬼體貼!

話時話,仲有一個月零10幾日,練咗跑未?

這個馬拉松福袋,係咪好窩心呢?話說我有班朋友仔,報咗馬拉松,上上個星期,佢哋約埋一齊,去練跑?你錯喇!係買鞋,仲要有成個福袋送!個袋都好體貼架,有埋止痛貼,講真如果有熱身又有Cool Down的話,乳酸就會好容易帶走,咁就唔會痛啦!仲有呀!練習都好重要,因為練習下,肌肉就可以貯存多d肌醣,耐力就會好d,即係好似金霸王電芯咁,用得耐d。

哈哈!見D Friend買得咁開心,我都買咗新波鞋,你哋睇下大細毛幾開心!

我對新鞋仔係咪好靚仔呢?

4 則留言:

匿名 說...

個人覺得"火鳥"呢個牌子好難揾啱靚仔款!

匿名 說...

嘩!點解你可以搵到對咁靚嘅??係咪日版呢?我成日想買這牌子,但揀唔到靚款」

匿名 說...

原來你都有買新鞋!我又想買你果對!

匿名 說...

仲未開始練,
但工作忙到月尾...
點算?
會否太遲呢?