營養師手記

『停一停，諗一諗』一諗便是年半。 這宣傳短片真犀利啊！年多前，一位朋友繁殖了一隻小貓，她知道我喜歡貓仔，問我有否興趣領養，可是當時沒做好準備，不知能否好好照顧，沒帶她回家。 但昨天，又到貓兒家訪，小貓又出世了。現已5個月大，精靈可愛的樣子，令我愛不釋手，但為了做個負責任的主人。我還是多想一會。 希望多計劃3天，我真的抱著小貓咪回家啦！

老實說，我素來沒多留意政治新聞，但對馬英九卻印象特別深刻！當然他的靚仔形象是其中之一，但最重要的，是他以身作則，堅持天天運動的形象。還記得多年前，到台北旅行，當時他是台北市長，我參觀些政府的機構時，看到大樓的升降機附近，均貼上呼籲大家多行樓梯的標語。當時我心想：『是他的主意嗎！』無論如何，多運動，的確是維持健康體重不可少的元素呀！

今日，又抵擋不住牠的誘惑，帶了一盒價值$98的博多草莓回家。 友人與我一同分享士多啤梨，吃了一口後，她可惡地說：『沒什麼特別，又是士多啤梨一粒！』但與此同時，她一口氣吃了4 大粒。『豈有此理，沒什麼特別又吃過4粒！』『見你吃得慢，還以為你飽了！咪幫你吃清！』唉！成$12一粒，我慢慢享受，但你就像吃中國產的一口氣吞下，真被你氣死！可憐的我只吃了3粒吧！

自從發生失聲事件後，我特別珍惜自己的聲線，即少說話多做事。 上星期三，是我開聲的第一天，這天我十分興奮，回到公司後，好像開籠雀般，說過不停，於是愛護我的讀者及客戶們均對我說：『你的聲帶仍要休息，不要說太多吧！』唉！於是我決定這個復活節假期，還是乖乖的留在家休息好了。

一連四天失聲的日子已過去了，今天，聲帶正漸漸康復中。可是，昨天的講座卻未能如期當嘉賓，幸好，我的好拍檔Josephine能代我擔任主講者，講座終圓滿結束。在此，再一次多謝她，亦再次向參加的來賓說聲『對不起』。 今天，除了說話有點走音外，聲線已在康復中。還是要多謝各位客人及讀者送來的生果及開聲茶等，聲線才能漸漸康復。 但不幸的是，我的敏感咳又來找我，每說一句話，咳嗽好像不能休止的，真是可惡。我相信這個復活節長假，還是在家好好休養了。

今 天，聲帶發炎進入了第四天，但依然的失聲.... 這幾天也真的難為了同事們了，由於不能『發聲』，所有需『發聲』的工作，都交由其他同事處理，但自己的客人吧！由於我一廂情願地認為她們不會介意我那恐怖的聲線，因此如常會面。其他時間呢？我唯有到超市走走，果然收穫豐富。 首先，我發現那種用代糖製的乳酪，換上新外衣，他的糖份明顯比其他產品少，不失為減磅的好拍檔。但美中不足是，只有是超級廣場的超市才找到他的踪影。另一種新品上市，便是獨立包括無添加糖分的豆漿了，一沖即飲，方便之極，能代替一份蛋白質類食物，不妨一試。

我今日發現在有口難言的情況下，搭乘沒有落車鐘的小巴是很不方便的。 話說今日約好朋友到深圳買油畫，由於相約於港鐵，我先自行乘搭小巴到車站，可以差不多要下車時，忽然發覺原來這輛舊車是沒有落車鐘的，於是我嘗試用九牛二虎之力說一聲『有落』，可是司機完全沒有反應，最後，我唯有拍打他的肩膊他才將車子停下。 今天，我的目的地是深圳的大芬油畫村，這兒有近百間油畫店子，可說是花多眼亂，我今天也有收獲，買了3張超小型油畫，幸好今天有位議價大王隨行，要不言有口難言的我必定買貴畫了。 明天便是講座的尾二場，不知能否如期舉行呢？還是早點睡好了。