跳至主要內容

多姿多采的減肥餐


今天,是很忙碌的週六,短短4小時,會見了十多位減肥戰友,再趕起兩份稿件。

下午4時,拖著疲累的身軀離開公司,趕往大會堂,參觀一位會員的畫展。會員的邀請電郵是這樣寫的:『有空到來賜教,參展作品與你有莫大關係!』於是,好奇的我當然抽空前往。

甫進入會場,被一幅色彩繽紛的畫吸引,細看後才發現這幅畫便是會員的大作,正當我全神貫注地觀看之際,會員跑過來迎接我:『你能看到這幅畫的玄機嗎?』
『其中一幅圖畫繪有紅蘿蔔、薯仔、洋蔥、肉片、椰菜...哈哈!這是薯湯餐嗎?』看後我會心微笑,會員再解說畫中之意,原來這位成功減磅的朋友以她的減磅餐單作為畫稿的主題,在這位會員筆下的餐單除了多姿多采,同時亦流露著會員成功減磅的喜悅。


其實減磅也可是多姿多采的,問題在於你用何種心境經歷這段時刻,凡事看遠一點,努力以赴,健康體重,指日可待。

各位與我一同努力的減肥戰友們,畫中的餐單,是否似曾相識呢!

留言

此網誌的熱門文章

避風塘

茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。

有得食仲要有得瘦~

很久很久也沒有放上來,沒有看免費報紙的朋友還問我是不是有徒弟仔就不再講講座~ 了解我嘅朋友一定知我唔會咁做,因為這是唯一一個可以跟你們有得直接交流的方法,而且無講座果一個禮拜我會周身唔舒服的,放心啦~我愛我的工作,無論怎樣,我也會講落去,除非沒有人再想聽啦! 上面那個廣告中頭兩個講座已滿了,尚有以下兩個,是免費的,想聽就報名啦~ 留座電話係2891 0920 21/6 (二)九龍佐敦柯士甸道童軍中心1114室 27/6 (一) 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室 再一次多謝大家支持~

適合戰友的乳酪

早前,消委會測試過市面上的乳酪,發現很多都高糖,但我相信跟咗我多年的讀者們,都應該知咗好耐,無辦法啦!咁酸,係要加多D糖先容易入口,但其實留意糖份之外,脂肪量也不能忽略,我選了這堆,戰友們可以安心吃的.