營養師黃凱詩的生活點滴

2008年7月11日星期五

開估喇!

係咪好心急呢?收到數位減磅戰友及讀者的查詢,都問及我手中那杯咖啡是什麼。好啦!我開估啦!到日本旅行,一定不要錯過他們的牛奶,我每朝早餐,必定奶不離口,所以揀咖啡,我都必選牛奶咖啡。這杯咖啡,除了有濃香的咖啡外,還夾雜著香滑的北海道牛奶,簡直令人回味。

今次的東瀛之旅,我還到訪牧場,飲最新鮮的牛奶,值得一提的是,若你下次到訪東京時,住在池袋一帶,也不妨跑到北口附近,那兒有一家牧場直送牛乳的小店,不妨一試。

作者按:牛奶是100%的全脂奶,減磅戰友們,一天最多一杯吧!回港後再努力。

沒有留言: