失去過，才會珍惜

昨天，行過報攤，漫無目的望了兩眼，什麼3週刊、壹週刊，都是倪震與周慧敏，回到公司，問問接待員車厘子：『倪周二人，發生什麼事呢？』她瞪大雙眼：『嘩！唔係啩！咁大件事，你唔係唔知嘛！』

為了與同事保持距離，我唯有八卦一下，點知俾我係雅虎網頁，看到這一段，那是轉至某報章一段關於倪先生的聲明，那段聲明，是這樣說的：「動搖過，才懂得堅定；失去過，才學會珍惜...」我不知整件事的來龍去脈，亦不作評論其他人的感情關係，今天想說的，只是針對那句：『失去過，才學會珍惜...』人，是否往往如此，永遠在失去時，才會珍惜，感情如此；親情如是；對於健康，也是一樣。

今早，見過一位客人，她年近50，身型由30歲開始，每年增2-3磅，現時160多磅，體脂比例，已達40%的危險界線，經我細心分析及遊說後，她亦不能下定決心，還告訴我：『我不打算改變飲食習慣，我經常吃肥膩食物，每年驗身，各項指數可是正常，不打緊吧！』這段說話，我每天聽過數次，人，為何永遠要到失去時，才懂得珍惜呢？忙，是否就是藉口，給你忽略身邊的一切。珍惜眼前人、健康也是一樣。

在這個普天同慶的聖誕節，祝你及你的親人愛人聖誕快樂。