這個星期,我就像在極速成長!我學會...保護自己,免受傷害。
這7天內,曾試過失望、忿怒、氣餒,心裡有著很多的懷疑,事情讓我認識到人性是什麼一回事,曾經有數分鐘,我相信人性是醜惡的,對任何人也失去信心,但最後袮讓我明白,原來上天,真的在看,多謝你給我的指引,我會做回自己,繼續做一個好人。
戰友們、讀者們、朋友仔,除了衪,你們是我的正能量的來源,你們給我每一句的留言,簡單的一句問候,就像為我加油、充電,曾為我充電的,還有這杯可愛的咖啡。
我愛咖啡,相信很多朋友也知,有些戰友說:不要多飲,咖啡不太健康。說實話,多飲,真的不好,但若果是每天不多於2杯,他倒是人動力的來源。咖啡會令人失眠?對於大部份人而言,或許是,曾看過一份報告,說咖啡因令人清醒,約4小時,所以睡前4小時,不想眼光光,就不要飲了。但我,是蠻可愛的動物,我一飲咖啡,就睡過去,比沒有飲的,睡得更好!或許是我愛的是Latte,即鮮奶+咖啡,鮮奶含色胺酸,令人放鬆心情,容易入睡!即是就,我愛的latte中,色胺酸打敗咖啡因吧!所以一飲即睡!
又有人說,咖啡因影響鈣吸收,但所謂影響,只是影響約1湯匙奶的鈣吸收吧!所以如期戒咖啡,不如多攝取高鈣食物呢!
這家咖啡真的不錯,是放鬆心情的好地方,有緣的話,咖啡店見!
尖沙咀麼地道67號半島中心地下G36號舖(星期日是休息的)
這7天內,曾試過失望、忿怒、氣餒,心裡有著很多的懷疑,事情讓我認識到人性是什麼一回事,曾經有數分鐘,我相信人性是醜惡的,對任何人也失去信心,但最後袮讓我明白,原來上天,真的在看,多謝你給我的指引,我會做回自己,繼續做一個好人。
戰友們、讀者們、朋友仔,除了衪,你們是我的正能量的來源,你們給我每一句的留言,簡單的一句問候,就像為我加油、充電,曾為我充電的,還有這杯可愛的咖啡。
又有人說,咖啡因影響鈣吸收,但所謂影響,只是影響約1湯匙奶的鈣吸收吧!所以如期戒咖啡,不如多攝取高鈣食物呢!
這家咖啡真的不錯,是放鬆心情的好地方,有緣的話,咖啡店見!
尖沙咀麼地道67號半島中心地下G36號舖(星期日是休息的)
留言
我都係飲完咖啡好眼訓個D人呀!^^
VANI
Clara