黃詩詩同你煮飯仔

噚晚話有好嘢介紹俾大家，不過係咪好嘢，自己諗啦!

簡單尼講，尚營坊6月-7月份將會開一個小型煮食班，課程有4堂(兩堂示範課，兩堂DIY)，12/6、19/6、3/7及10/7，逢星期六下午2:30-3:30，費用係...2條紅衫魚 $200 (會員價) $ 250 (非會員)，點先係會員，好簡單，尚營坊會員或你只需登入我的facebook，成為我的番薯就可以了。

黃詩詩同你煮咩?老實講，我會教其中一堂，另外幾堂，當然有尚營坊的靚仔煮神湯馬士先生主理，仲有一位神秘導師添...

係咪好想知煮咩呢?

(一) 免肥腫健康稯
(二) 食唔肥你咖哩雞
(三) 意想不到低卡木糠布甸
(四) 百變炒竽絲

上課地點:尚營坊銅鑼灣分店--銅鑼灣謝斐道482號信諾環球保險中心1201室(地下鐵銅鑼灣站C出口步行1分鐘即達)

話時話，人數確實有限8-10人，所以先到先得，你可以到尚營坊尖沙咀及銅鑼灣分店報名，只接受現金報名，快d喇! 哈! 你估我教邊堂呢?

這個Link是你成位會員的方法，登入後，接『讚好』or『like』就可以了。

http://www.facebook.com/pages/Nutsdiary/168200145689

留言

匿名說…

i think u will appear at the last lesson, am i right? stephanie

6/02/2010 03:22:00 下午

匿名說…

我知~
係最後一堂~
是嗎?

^__^

6/03/2010 01:06:00 上午

此網誌的熱門文章

避風塘

茫茫人海，兩個人能夠相遇、相識、相知、相愛，已經是絕不簡單的事，所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時，你仍要記得，有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛，而那個家，才是你永遠的避風塘。

有得食仲要有得瘦~

很久很久也沒有放上來，沒有看免費報紙的朋友還問我是不是有徒弟仔就不再講講座~ 了解我嘅朋友一定知我唔會咁做，因為這是唯一一個可以跟你們有得直接交流的方法，而且無講座果一個禮拜我會周身唔舒服的，放心啦~我愛我的工作，無論怎樣，我也會講落去，除非沒有人再想聽啦! 上面那個廣告中頭兩個講座已滿了，尚有以下兩個，是免費的，想聽就報名啦~ 留座電話係2891 0920 21/6 (二)九龍佐敦柯士甸道童軍中心1114室 27/6 (一) 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室再一次多謝大家支持~

青海加油

生命中，總有挫折，遇過困難，每一天總被無情的壓力偷襲，令我們洩氣；但我們所經歷的，相比遠方的災民，只是微不足道。家園失去了，親人被無情的天災帶走，他們的傷痛，不是我們能夠體會。多年前看過一部著作《唐山大地震》，每一個故事，我仍牢牢記著，『活著的比死去的更難受!』災後要重建的，豈非家園這麼簡單，還有那顆創傷的心。在苦痛的時間，團結更是力量，雖然我不知青海玉樹在中國版圖的那裡，只知道他們正等待大家伸出緩手。昨天，在Facebook已作出呼籲，我將會於明天開始直至下星期二(27/4)義賣我較早前的三部著作，是次義賣不設任何上限，總之所有在這5天出售的書籍均會全數透過『香港紅十字會』捐助青海地震災民。以下是這三部著作的售價，當然捐款是不設上限的。《以營補營》$50 《吃出形態》$60 《瘦得有營》$60 你可以到我們的兩間分店購買，開放時間為星期一至五12-8PM；週六11-4PM 尖沙咀分店：九龍尖沙咀堪富利士道 8 號格蘭中心 1005-6 室銅鑼灣分店：銅鑼灣謝斐道482號信諾環球保險中心1201室此外，由於這5天期間將會舉行3場講座，分別是： 24/4(六)2:45-4:30 佐敦柯士甸道童軍中心1030室 26/4(一)7:15-8:45 荃灣大會堂展覽館 27/4(二)7:15-8:45 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室我們亦會在會場進行義賣書籍活動，同時我們亦會將以上3場講座中，所收取的首次營養師諮詢費用全數捐出。天災無情，人間有愛，是時候發揮愛的力量。

營養師手記

搜尋此網誌