營養師黃凱詩的生活點滴

2011年6月27日星期一

20條脆脆餅乾條 熱量如同一罐汽水

20日晚上,將近下班時間,摰友Bonnie來電:「今晚沒有要事的話,便跟我吃晚飯,然後往購物去!」我這位朋友,絕對是一等一的購物狂,你別以為她是亂花錢的那種,相反地,她卻很知慳惜儉,這幾個月來,除了享往實地購物外,也是網上團購的忠堅分子,連我倆當晚享用的高級西餐,也是原價每位$150,現以超值價$30團購回來的。老實說,我深信她將來必定是一位私己錢豐厚的家庭主婦!

吃過晚餐,便開始今天的購物活動,我先問:「今天是哪家百貨公司大減價呢?」Bonnie拿起一本記事簿,上面清楚寫上各間店舖的減價日期,她指記事簿說:「每月逢1號及20號到這家健康用品店,利用這張信用卡簽賬,可享有95折優惠!今天剛好20號,就到這裏購買日用品吧!」

於是我倆便開始找尋所需物品,Bonnie怕會漏買,實行地氈式搜索,她一口氣買過一大堆貨物,除了洗頭水、護髮素、牙線等日用品外,還包括一堆藥物,我提醒她:「你真的需要這麼多嗎?藥物也有服用到期日,過期浪費了,便得不償失!」明顯地,這番說話都是聽不入耳,她沒有理睬我,繼續選購!

我倆走過食物架,她拿起數盒餅乾條,計有炭燒味、沙律味;還有朱古力及士多啤梨夾心的,我立即問:「不是說要減肥嗎?平日你就是吃這個來充飢?」她說:「這個又怎能充飢,只是止痕小食!只是小小的餅乾條,熱量很高嗎?」我將這些餅乾條放回貨架,說:「別少看它的熱量啊!20條已有約140卡,熱量如同一罐汽水;那款外層有朱古力的,一盒兩小包已有約400卡,即相等於吃兩碗飯了!而且來自脂肪的熱量也有四成呢!」由於距離閉店的時間只有半小時,她沒有跟我爭論,不忍地放下這堆小食。

好不容易才完成購物,我倆拿著四個滿滿的購物籃往結賬,總數是$420Bonnie拿出皮包尋找那張有是日限定折扣的Rejoin信用卡,怎料,任她怎樣翻,也不見該卡蹤影,她無奈地望著我,我忍不住大笑說:「算了吧!看來你還是放棄那95折優惠,用別的卡好了!」她說:「今天的努力,豈不是白費了嗎?」收銀員立即說:「小姐,我們今天有額外推廣禮物,凡購物滿$388便有一張$50現金及一條盒裝紙巾,但是由於截止日期是兩天後,你們還是現在用吧!」Bonnie大喜:「這可算是一份安慰獎。比95折還要抵呢!」Bonnie再對我說:「你猜我們還可以多買$388嗎?」我連忙說 :「你不要傻!」

鑒於剛才已竭力地將所有要買的東西都買了,怎樣用這禮券弄得我們很苦惱,最後她決定多買些個人衛生物品,說:「這個必定用得著!」

歸家的路途中,我們兩雙手拿著六袋貨品,又重又狼狽,最終結果,我們忍不住坐了$120的士回家!

刊於2011年6月27日am730時尚版

1 則留言:

iris 說...

如果我得中5畢業...但我好想做營養師..
請問有咩途徑呀??係咪一定要出國讀???
thank you