跳至主要內容

2012新書《瘦出滋味》


2012年度著作《瘦出滋味》


已經是第六部個人著作,但這次,我會用一波十折,驚濤駭浪去形容,箇中發生了什麼,已不重要,因為什麼也已經過去,結果是美麗而完滿,已心滿意足。

我不知道,平日你們看我的新書時,會否由我那個序開始,但今次,我希望你願意花上數分鐘,停留在那裏,那個序,是一封我寫給你們的信,我希望透過這裏,告訴你們我心裏的一些情感。

這隻小米路,不知陪伴了我多少個晚上,終於還是睡著了

大毛也在投訴貓奴沒有幫牠按摩

「瘦出滋味」,除了結集了過去一年我在am730刊登過的文章,這次,我還會帶你吃盡日本、韓國及台灣三個鄰近香港的地區,希望藉著我的旅遊筆記,跟大家分享我的旅行點滴外,亦透過旅行中的所吃所聞,為你們分享更多有關營養飲食趣聞。

此外,那個有我、大毛及小米路的封面、封底及所有摺頁,也不要錯過,先送上這一個可愛封面,其實,這是一個故事之開始,結局如何,讓我賣一個關子,待書展時,你自行打開我的新書,觀看那果結局,你一定跟我一樣,會會心微笑。




YONA設計師筆下的封面構圖
722日,書展期間的那個週日,下午二至四,在灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈1樓禮堂,是我第一次這麼大型的新書發佈會,我當然希望你能來到這兒,分享我的喜悅,我亦會跟大家親自講述,一些瘦身的小故事。

報名熱線:28802998
詳情也可click入這個網頁瀏覽。

在這裡,我要忠心感謝不停被我威迫、威脅及威嚇的編輯大人Ivy,社長石sir,各美術部同事及可愛的黃詩詩、大毛及小米路設計師Yona小妹妹。感激!

留言

此網誌的熱門文章

避風塘

茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。

有得食仲要有得瘦~

很久很久也沒有放上來,沒有看免費報紙的朋友還問我是不是有徒弟仔就不再講講座~ 了解我嘅朋友一定知我唔會咁做,因為這是唯一一個可以跟你們有得直接交流的方法,而且無講座果一個禮拜我會周身唔舒服的,放心啦~我愛我的工作,無論怎樣,我也會講落去,除非沒有人再想聽啦! 上面那個廣告中頭兩個講座已滿了,尚有以下兩個,是免費的,想聽就報名啦~ 留座電話係2891 0920 21/6 (二)九龍佐敦柯士甸道童軍中心1114室 27/6 (一) 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室 再一次多謝大家支持~

適合戰友的乳酪

早前,消委會測試過市面上的乳酪,發現很多都高糖,但我相信跟咗我多年的讀者們,都應該知咗好耐,無辦法啦!咁酸,係要加多D糖先容易入口,但其實留意糖份之外,脂肪量也不能忽略,我選了這堆,戰友們可以安心吃的.