500卡食堂＠媒氣烹飪中心

我知道今天有很多朋友也抽不了時間來參加，所以今晚就給你們看少少花絮吧！

佢哋三個等咩？就是等大家帶他們回家。

仲未開始之前，當然要影張相留念先啦！畢竟都是第一次同媒氣中心合作。第一次的感覺也真不錯，工作人員又合作，而且環境又一流，好啦！下次新書發佈會，約定大家來這裡，其實都唔駛等好耐，5月前應該完成，甜品食譜下集呀！

你哋自己睇下喇！環境真係唔錯架！以前以為D大廚先可以來這裡做烹飪示範，點知我們這些A貨廚師都有得參加。

其實100元都真係好抵架！特別係這兩位幸運兒，由於我哋想俾個驚喜大家，所以仲邀請兩位朋友學完之後即刻做！一個示範班仲有機會親手做，仲唔係超值。

佢仲犀利，在烹飪比賽勝出，仲意外地有禮物。

不過咁，我相信所有朋友都好投入同高興，正如我今日同大家講，如果用一個下午加上100元，令大家明白到健康飲食唔係淡而無味，而且仲食得飽，我相信這些信息都係無價的。這亦係我多年來，雖然一個人做7份工，都無有想過放棄的原因。

今天話過放回這個很好味的煙火腿在網誌，你們可以在CCsuper買到這個的，特別好味架！我哋試過好多款得出的結果，用來煮今天那個意粉，超讚。

 示範班在宣傳大人及編輯大人安排下完成了。三位作者都影張相留念啦！

 我相信今年仲有好多精彩節目，密切留意啦！仲有呀仲有呀！我真係好多謝每一次我嘅活動都會出現的番薯朋友，我是知道的，還有一些多年沒見的戰友，見到你們也來支持，很感動。