跳至主要內容

祝大家步步高陞


這個牛年,第一次同大家見面,當然要同大家拜個年先啦!最重要嘅當然要身體健康啦!但係要達成這個新年願望,首要任務當然是各位戰友減肥成功啦!(我都話我有嚴重職業病,無得救)

仲有3日,漫長的新年假期又完結了,大家準備好未呢!準備咩?!緊係修定身,把握這兩天上班日子,乖乖地跟我早早同大家安排嘅急救餐啦!否則,下星期回來尚營坊拜年時,輕則重1-2磅,但嚴重的話,3磅都不在話下,到時,可能急救無效。

除咗我同大家拜年外,仲有我兩隻愛貓,milo同Elmo,milo剛剛過了他的一歲生日,但最慘係佢生日都要食藥,年廿九,真俾佢嚇死,無端端有血尿,於是同佢睇醫生,仲照咗x-ray同ultrasound,好彩唔係嚴重病患,只係膀胱炎,食咗6日藥,而家生猛返,但係佢主人我就唔見咗$1300,不過唔緊要,最重要係milo康復,不過,我就要迫佢減肥,希望佢長大後健健康康。

唉!我諗我係工作狂,竟然好想返工,快d星期一啦!唔知大家會重咗幾多呢?

唔記得同大家講,我發現,當大家知道公司初八才啟市時,任何一位減磅戰友比我哋任何一位營養師還要高興呢!

留言

匿名說…
Poor Milo,

喵......, 原本你病了, 唔怪之得唔見你主人將你啲生日靚相擺上blog啦! 我睇報紙有介紹點樣整貓貓蛋糕呀, 等我將食譜比營養師(即係你主人過吓目)才整比你同哥哥食啦!
匿名說…
Dear Cynthia,

Kung Hei Fat Choy! Wish you have a healthy and happy year. Wish Milo and Elmo continue to enjoy their life with your love and care.

Don't be mad and disappointed on 2 February because most of us (I think) will gain some pounds during the long holiday. We are trying our best to get rid of the extra pounds during these few days (but very difficult, you know, with so many "attractions" around).

Wendy
匿名說…
新年快樂..新年期間食左好多糕..好在全部都選用蒸..不是煎..仲有笑口(祖)..好擔心唔知會肥左幾多..唔敢上磅..可以幫下我嗎?

Emily

此網誌的熱門文章

避風塘

茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。

有得食仲要有得瘦~

很久很久也沒有放上來,沒有看免費報紙的朋友還問我是不是有徒弟仔就不再講講座~ 了解我嘅朋友一定知我唔會咁做,因為這是唯一一個可以跟你們有得直接交流的方法,而且無講座果一個禮拜我會周身唔舒服的,放心啦~我愛我的工作,無論怎樣,我也會講落去,除非沒有人再想聽啦! 上面那個廣告中頭兩個講座已滿了,尚有以下兩個,是免費的,想聽就報名啦~ 留座電話係2891 0920 21/6 (二)九龍佐敦柯士甸道童軍中心1114室 27/6 (一) 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室 再一次多謝大家支持~

適合戰友的乳酪

早前,消委會測試過市面上的乳酪,發現很多都高糖,但我相信跟咗我多年的讀者們,都應該知咗好耐,無辦法啦!咁酸,係要加多D糖先容易入口,但其實留意糖份之外,脂肪量也不能忽略,我選了這堆,戰友們可以安心吃的.