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前日，講座完咗之後，你哋估我去咗邊呢？
答案係，去咗食自助餐...那天是得力助手車厘子同金美嘅生日派對，上星期問金美想食咩，佢即刻就話：『生日飯？緊係食自助餐啦！』後來我諗咗一秒，以金美嘅性格，即是唔蝕底同慳得一蚊得一蛟嘅優點，係人都估到佢會揀自助餐啦！仲問...
但係唔知大家有無發現一件事，你個金美同事好似減緊肥，仲食自助餐？！
其實減磅計劃進行時，有好多戰友都有大大小小嘅應酬活動，只要唔係出現得太頻密，營養師應該可以幫你急救嘅，當然食嘅時候唔可以咁狂啦！
我食咗D咩，老實講我個人唔太好自助餐，又或者係因為我個胃比正常人細，去食自助餐，實比人話蝕哂底囉！想唔想知有幾唔底呢？好！嘗試記下個飲食日記先！
兩碗自選靚粥、5隻凍蝦、1隻生蠔、1碗沙律同雜果、1個自己做的格格餅同最重要嘅1球哈根大師雪糕...係咁多 (唔係啩，食粥？！)
俾張相大家睇下，間酒店餐廳有得自製格格餅，那天我兼職做小廚師，佢哋d靚靚格格餅全部都係我泡製。
留言
金美^o^
金美小姐: 妳嘅甜美, 所有Cynthia嘅讀者都知喇,妳唔出鏡係啱的, 因為如果妳入埋鏡,張相會好迫囉! 快啲再提起勁陪我去揾Aaron! :D
金美^o^
金美^o^
阿yu
睇來都係時候對我嘅減磅大計重新出發嘞
幾時可以搵你先？
Glendy
甜美嘅車厘子 & 一樣咁甜美嘅金美: 生日快樂呀! :D
金美的上司
金美小姐, 祝你日日咁開心, 咁靚女,日日咁苗條! (唔好意思是遲了,好個無講呢)
Clara
你唔好咁對金美小姐呀!其實某程度上佢都令到黃小姐個blog收視率上升, 我地愛屋及烏, 愛及黃小姐及她身邊既同事(包括車厘子,金美及金美上司你啦).
---D小姐...我依家都唔係好肥美姐......>o<
金美^o^