跳至主要內容

遲到好過無到


除咗保育問題,仲想講吓老本行,營養...

其實係好多方面,香港都慢幾拍...想講嘅當然係對營養飲食嘅觸覺啦!

唔知大家有無發覺,想健康D,買健康D嘅食物,有時都幾困難,例如想買D減肥都食得嘅乳酪,都唔知幾困難,淨係得兩個牌子,係新加玻就俾我發現有家庭裝囉,抵好多。另外,仲有低脂無糖同原味,唔知某年某月會唔會係香港見到佢呢?

想提下大家,買乳酪嘅時候,唔好淨係睇到有個『輕盈』『低...』『X營』就以為好健康,一定要睇下成份中有無糖,仲要低脂,如果唔係食一盒乳酪同時食多4茶匙半糖就唔抵啦!

好彩下年D食物有營養標籤啫,如果唔係就仲遲。
死喇!掛住寫Blog,編輯打到尼催稿...唔講喇,俾人通緝要自首喇!

留言

匿名說…
真係乖喇,一次過update咁多嘢比我哋睇. 算妳喇,唔"炸"妳個blog!
匿名說…
真係掛死人咩!今日好滿足!謝!
匿名說…
話時話,起初知道自己喜歡的乳酪都有4茶匙糖都嚇了,我朝朝咖啡唔落糖,諗住健康d,點知就入咗陷阱!
anna說…
此留言已被作者移除。
匿名說…
好開心, 又見到你寫嘢, 精神食糧回來了, 胃口空虛, 心靈滿足, 多謝!!!!!!!!!
匿名說…
唔知點解,無你寫嘢的日子很難過,或者你的一字一句,令人會心微笑後,人也輕鬆了,我相信很多人喜歡你的心靈雞湯!
匿名說…
綠色個隻, 百佳都有得買架~~唔駛去SGP~

此網誌的熱門文章

避風塘

茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。

有得食仲要有得瘦~

很久很久也沒有放上來,沒有看免費報紙的朋友還問我是不是有徒弟仔就不再講講座~ 了解我嘅朋友一定知我唔會咁做,因為這是唯一一個可以跟你們有得直接交流的方法,而且無講座果一個禮拜我會周身唔舒服的,放心啦~我愛我的工作,無論怎樣,我也會講落去,除非沒有人再想聽啦! 上面那個廣告中頭兩個講座已滿了,尚有以下兩個,是免費的,想聽就報名啦~ 留座電話係2891 0920 21/6 (二)九龍佐敦柯士甸道童軍中心1114室 27/6 (一) 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室 再一次多謝大家支持~

青海加油

生命中,總有挫折,遇過困難,每一天總被無情的壓力偷襲,令我們洩氣;但我們所經歷的,相比遠方的災民,只是微不足道。 家園失去了,親人被無情的天災帶走,他們的傷痛,不是我們能夠體會。 多年前看過一部著作《唐山大地震》,每一個故事,我仍牢牢記著,『活著的比死去的更難受!』災後要重建的,豈非家園這麼簡單,還有那顆創傷的心。 在苦痛的時間,團結更是力量,雖然我不知青海玉樹在中國版圖的那裡,只知道他們正等待大家伸出緩手。 昨天,在Facebook已作出呼籲,我將會於明天開始直至下星期二(27/4)義賣我較早前的三部著作,是次義賣不設任何上限,總之所有在這5天出售的書籍均會全數透過『香港紅十字會』捐助青海地震災民。以下是這三部著作的售價,當然捐款是不設上限的。 《以營補營》$50 《吃出形態》$60 《瘦得有營》$60 你可以到我們的兩間分店購買,開放時間為星期一至五12-8PM;週六11-4PM 尖沙咀分店:九龍尖沙咀堪富利士道 8 號格蘭中心 1005-6 室 銅鑼灣分店:銅鑼灣謝斐道482號信諾環球保險中心1201室 此外,由於這5天期間將會舉行3場講座,分別是: 24/4(六)2:45-4:30 佐敦柯士甸道童軍中心1030室 26/4(一)7:15-8:45 荃灣大會堂展覽館 27/4(二)7:15-8:45 銅鑼灣中央圖書館地下1號活動室 我們亦會在會場進行義賣書籍活動,同時我們亦會將以上3場講座中,所收取的首次營養師諮詢費用全數捐出。 天災無情,人間有愛,是時候發揮愛的力量。