攝氏10.7度...跑步中

運動前的我

攝氏10.7度，夾著呼呼北風，想阻我...無咁易!你今晚做咗咩運動呢? 我就繼續...步照跑，又完成3公里!

這個溫度下跑步，有咩感覺，只可以用一個字形容...爽...點爽法好難形容俾你哋聽，自己去跑下你就會明，有D類似我有一次，係零下10度下著雪時，在韓國浸露天溫泉嘅感覺囉，外面很凍，裡面熱騰騰!唉!都係自己Feel 吓啦!不過想提一提大家，在寒冷天氣下做運動，需更加注意熱身，如果唔係，好易受傷。

另外，我今日做了一件大家一定會做的事，就係打邊爐! 放工前，打電話返屋企，爸爸就話不如打邊爐，我哩個邊爐王兼菇王一定舉腳贊成啦!所以今日食咗佢哋!其實仲有田雞，不過我知有d朋友好驚田雞，所以唔打算放張相出尼!

好好味的清遠雞肉片
靚菜...唐生菜也

有無發覺無五穀呢?我係飯桶，所以其實仲有碗飯，雖然凍...唔好食咁多呀!