你今日睇咗未? 1月 25, 2010 我唔係只想問有無睇我個專欄,其實係想話俾大家知am730已經有iPhone Apps喇! 快D去Apps Store 免費下載啦! 各位iPhone迷以後就可以用個iPhone睇一份咁精彩、咁用心辦報嘅報紙喇! 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 電子郵件 其他應用程式 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 電子郵件 其他應用程式 留言 rachel說… 黃凱詩小姐,不好意思!我在AM730中看到一篇是:小麥麩皮 粟米 連蘋果皮 非水溶性纖維..的報導,本人不知道 小麥麩皮在那裡可買到? 請告訴我, 謝謝!!RACHELMY EMAIL IS : joysgal01@hotmail.comTHX!!! Cynthia Wong(黃凱詩)說… Dear Rachel,小麥麩皮,英文名Wheat bran,可購買加樂氏的All Bran,纖維非常高,但唯一需注意它的味道不太好吃,但對排便的效果頗佳,希望幫倒你啦!Cynthia 匿名說… 黃凱詩小姐本人亦是看到這篇"小麥麩皮 粟米 連蘋果皮 非水溶性纖維..的報導",同樣不知在哪裡可以購買得到?煩請告訴我,謝謝!!!shirleymy email:shirleykl2001@yahoo.com.hkthanks you^^ 匿名說… Hi Cynthia,請問 "wheat" 和 "bran" 有分別嗎?還是同一樣嘢? thanks!因我食開All bran,效果不錯,但轉食某牌子的無糖"soy+wheat"後返而有腹漲問題,很不舒服:( Cynthia Wong(黃凱詩)說… Bran的中文解說是穀物的外皮,例如Oat Bran是燕麥的外殼,而wheat bran則是小麥的外殼了,任何穀物的外殼,含高非水溶性纖維素,而小麥外殼即小麥麩皮的含量是最高的,All bran是產品名,成份主要是wheat bran! 匿名說… 明白哂:) rachel說… Dear Cynthia謝謝你的回覆!!=)還有,我想問..我買的食物,如果成份裡面有鈉質,請問鈉質是什麼?對人體有害嗎?THX!!RACHEL =) 匿名說… 我試咗喇!食完之後不足一小時便去得超暢快,真係勁爆,唔該哂! 匿名說… 戰友一號代答: 鈉質= 鹽. 美國心臟協會建議:每日宜攝取<2400毫克鈉質(約1茶匙食鹽) 匿名說… Hi Cynthia請問All Bran的食法是如何呢?(因我未食過,但會有食即沖麥皮,兩者可否一時間一齊沖呢?而份量又怎樣呢?)thanks!!!
避風塘 9月 01, 2011 茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。 閱讀更多
黃詩詩教你減肥稯 6月 04, 2012 好喇!一切準備就緒,可以開始報名。今日個報導都有講啦!就算隻稯係好似好鬼健康,又有豆又有什麼高纖米,都未必健康,因為會有肥豬肉同咸蛋架!詳情去今日蘋果日報睇啦!http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20120604/16394929 咁都係好想食稯又點算呢!上星期都預告咗!我會親自聯同廚神Thomas先生,在今個週六同大家一齊做。 日期:6月9日(星期六) A班:2:15﹣3:15PM B班:3:30﹣4:30PM 費用:$90 (每人一份食材) 上課地點:銅鑼灣 謝斐道482號信諾環球保險中心1201室 (港鐵銅鑼灣站C出口步行一分鐘即達) 報名方法:即日致電29920148留位,然後1個工作天內到尚營坊以現金交費便可。當然,你亦可以入數去恆生264﹣298316﹣883,再傳真入數 紙來29920146,但當然要寫上你的大名啦! 快D報名喇!到時見! 閱讀更多
節日前的準備 9月 29, 2012 昨天特別在am730教大家這個湯,就是希望你們在星期日中秋節的大餐前,好好清淡一下,我大概是我經常保持體重的秘密吧!怎樣做呢?很簡單的,Click進這條Link,http://www.am730.com.hk/article.php?article=123637&d=1854就可以。 這個湯除了飽肚又脂肪低外,鉀質也不少,可幫助大家在高鈉的做節飲食後,去一點點水呢!但緊記,食譜中是沒有五穀類食物呢!你可以加點薯仔或伴以白飯,那就是均衡又完滿的一餐了。 還是要嚇一嚇大家,今年大熱的這個奶黃月餅,你絕對不能輕視,一小個已經是157Kcal,3/4碗飯,就這樣吃進去了。 減磅戰友們,不要為多吃找藉口,說甚麼一年才一次中秋節,我告訴你,生命還有很多個中秋節呢!如果你現正瘦身,整個中秋,吃1/4個月餅,分兩次吃,已足夠了,成功減磅後,才吃,也不太遲呢! 中秋節,不只是吃月餅的日子,還是一家團聚的好時間啊!而且,中秋當造的水果也多著呢!我愛的綠寶石也是應節的美食。祝大家中秋節快樂。 閱讀更多
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不好意思!我在AM730中看到一篇是:小麥麩皮 粟米 連蘋果皮 非水溶性纖維..的報導,
本人不知道 小麥麩皮在那裡可買到? 請告訴我, 謝謝!!
RACHEL
MY EMAIL IS :
joysgal01@hotmail.com
THX!!!
小麥麩皮,英文名Wheat bran,可購買加樂氏的All Bran,纖維非常高,但唯一需注意它的味道不太好吃,但對排便的效果頗佳,希望幫倒你啦!
Cynthia
本人亦是看到這篇"小麥麩皮 粟米 連蘋果皮 非水溶性纖維..的報導",同樣不知在哪裡可以購買得到?煩請告訴我,謝謝!!!
shirley
my email:
shirleykl2001@yahoo.com.hk
thanks you^^
請問 "wheat" 和 "bran" 有分別嗎?還是同一樣嘢? thanks!因我食開All bran,效果不錯,但轉食某牌子的無糖"soy+wheat"後返而有腹漲問題,很不舒服:(
謝謝你的回覆!!=)
還有,我想問..
我買的食物,如果成份裡面有鈉質,
請問鈉質是什麼?對人體有害嗎?
THX!!
RACHEL =)
請問All Bran的食法是如何呢?(因我未食過,但會有食即沖麥皮,兩者可否一時間一齊沖呢?而份量又怎樣呢?)thanks!!!