有時候，能為其他人帶來歡笑，是幸福的!
今天，好不容易才騰空1個多小時，閃去中醫館覆診又找推拿師鬆一鬆，一見到中醫，她是這個開場白:幹嗎今天竟然有時間來看我，還做推拿?我於是說:沒辦法啦!你說我要做個乖乖的病人吧!要不然我的百日咳不會好!她當然點點頭啦!
接著，當她全神貫注地研究我的藥方之際，我對她說: 你真是很犀利，上星期五，我突然感到很不舒服，連同事也說我成隻病貓的樣子，但看完你之後，飲了兩劑茶，人就像叉了電一樣，老虎也打死幾隻，同事立即問我你的中醫叫什麼名!
老實說，我是說得誇張了，但中醫聽罷，會心微笑，連眼睛上的魚尾紋也看得清楚~一句說話，可以逗人高興，使人快樂，是這麼的簡單，但你又有否發現，平日的你，多了怨氣，少了讚美，人往往吝嗇讚美的說話，嘗試欣賞別人，其實很簡單。
讓我說個親身經驗吧!前幾天，一位減磅新丁拿了我的餐單，那天她很是著急，因為她發現，我給了她份量很大的餐單，於是希望我減少份量，我立即告訴她，不打緊，就跟著餐單吃，必定可以瘦下去，一星期後，她回來了，瘦了兩磅，她告訴我，你很犀利呀，我的細碼衫就靠你了!雖然入行已十一個年頭，這些簡單的說話，已叫我開心了好幾天!!!哈哈哈!人與人之間，很需要這些正能量吧!
我是一個頗喜歡逗人歡喜的人，我懂得想些東西令自己開心的，例如，明知杯中藥超苦，我就決定同朋友到咖啡廳，拿個咖啡杯用來剩藥，感覺是不是更好呢?我有一句格言，人是會唔開心亦會失落的動物，但我絕不容許這種感覺維持多於一天呢!試試吧!
這個星期要繼續食苦口良藥，唯有找甜品送藥，無論你需唔需要飲苦茶，推介這超級抵又甜又好味的韓國士多啤梨，好正架，唔信，你睇下喇...無哂!
佢唔止好食，仲要勁低於，一粒約有3卡，1份水果，食15粒都得啦!
係咪好靚呢?唔係D士多啤梨，係我張相呀!
今天，好不容易才騰空1個多小時，閃去中醫館覆診又找推拿師鬆一鬆，一見到中醫，她是這個開場白:幹嗎今天竟然有時間來看我，還做推拿?我於是說:沒辦法啦!你說我要做個乖乖的病人吧!要不然我的百日咳不會好!她當然點點頭啦!
接著，當她全神貫注地研究我的藥方之際，我對她說: 你真是很犀利，上星期五，我突然感到很不舒服，連同事也說我成隻病貓的樣子，但看完你之後，飲了兩劑茶，人就像叉了電一樣，老虎也打死幾隻，同事立即問我你的中醫叫什麼名!
老實說，我是說得誇張了，但中醫聽罷，會心微笑，連眼睛上的魚尾紋也看得清楚~一句說話，可以逗人高興，使人快樂，是這麼的簡單，但你又有否發現，平日的你，多了怨氣，少了讚美，人往往吝嗇讚美的說話，嘗試欣賞別人，其實很簡單。
讓我說個親身經驗吧!前幾天，一位減磅新丁拿了我的餐單，那天她很是著急，因為她發現，我給了她份量很大的餐單，於是希望我減少份量，我立即告訴她，不打緊，就跟著餐單吃，必定可以瘦下去，一星期後，她回來了，瘦了兩磅，她告訴我，你很犀利呀，我的細碼衫就靠你了!雖然入行已十一個年頭，這些簡單的說話，已叫我開心了好幾天!!!哈哈哈!人與人之間，很需要這些正能量吧!
我是一個頗喜歡逗人歡喜的人，我懂得想些東西令自己開心的，例如，明知杯中藥超苦，我就決定同朋友到咖啡廳，拿個咖啡杯用來剩藥，感覺是不是更好呢?我有一句格言，人是會唔開心亦會失落的動物，但我絕不容許這種感覺維持多於一天呢!試試吧!
這個星期要繼續食苦口良藥，唯有找甜品送藥，無論你需唔需要飲苦茶，推介這超級抵又甜又好味的韓國士多啤梨，好正架，唔信，你睇下喇...無哂!
佢唔止好食，仲要勁低於，一粒約有3卡，1份水果，食15粒都得啦!
係咪好靚呢?唔係D士多啤梨，係我張相呀!
留言
(哈~學你話齋, 要多讚賞別人,
你都係想我地讚下你的攝影技術啫~
係咪好識做呢~)
不過我係真心覺得靚架~
另外，我唔係用iphone,
google手機睇唔睇到730架?
tomato~
我是你們的過氣戰友, 就是有些時候自己不能按餐單做人, 引致效果不大理想, 見到你們時, 其實自己都心中有愧, 但你們還生怕我不明白似的, 加強我錯在那錯在這的訊息, 今我好有壓力, 每次都戰戰兢兢的上磅及面對營養師, 最終下來我都可以減去八磅肉, 但正因為這壓力, 最終推我去到暴食的境地,,,,,,,,,現在當然肥番哂啦, 重要面對暴食這大難題.................
symavis =]
wincy
首先，我真係唔太清楚am有沒有google的手機版，好似nokia嘅機係可以睇度架!
而我個中醫叫馮玖，個醫館名叫馮玖國醫館，係銅鑼灣，好近我公司的，個地址唔係好記得，上網search下啦!
另外，親愛的戰友，我經常同朋友講，嘗試不要將減磅行動放於人生的中心點，試下將時間安排更多的活動，令自己離開食物引誘的源頭吧!另外，一個人的力量是有限的，多些找人傾訴，運動是一個不錯的幫手，運動後可產生開心的賀爾蒙，能控制胃口呢!努力加油!你一定做得到的!
好啦!真係要同Milo慶祝生日喇!Milo也努力減肥中，也要大家支持，今天就放他一天的假吧!