世界杯小食 6月 15, 2010 上星期一,有位朋友同我講,佢話要買定D世界杯小食返屋企,點知我星期三去佢屋企食飯,世界杯都未開始,佢就已經食哂所有零食,你估下我尼位朋友一個月後會變成點?好彩,又有新嘢介紹俾要睇波嘅戰友過下口癮,其實佢09年中都出現過,家陣又返嚟啫! 計完之後,食12片=1份五穀+1/2份脫脂,佢有好多種味,我試過芝士味同酸洋蔥味,芝士味較濃,鍾意食以前隻芝士圈的朋友可以試下,相反,酸洋蔥味酸溜溜的,味道相對較淡,其實佢係糙米同粟米做的,有纖維架,但當然有少少油啦!所以換算上就要多計1/2份脂肪了。但戰友話我知,只係吉之島有得賣,如果大家見過佢喺邊出沒,就話俾大家知啦~ 分享 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 分享 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 留言 匿名說… 剛剛見到康怡吉吉島有很多貨,仲減緊價。它算不算咸? Grace Sze Man說… 我係中環360見過有得賣 Cynthia Wong(黃凱詩)說… 我手上那包芝士味的,應該是各口味中最鹹的,食12片,約是276毫克鈉質,即1日所需的13.8%,可以接受啦!若什麼鹽也沒有,就沒人食喇!情況應該比蝦餅好的。 C :P說… 康怡吉吉島有啊? 一陣去睇睇先 thanks thanks ^^~ hamsterbbhk說… 我第一次晌沙田吉之島買到,之後特登去云但係云唔到.d員工話哩隻rice crackers冇上架既,通常做推廣先會有得賣.後來我打電話去問代理果間公司,marketing既同事就講左比我知沙田吉之島幾時再有promote囉. 匿名說… 買左喇 ~~ $12.8 @ JUSCO不過未開黎食呀 ~^O^~ 匿名說… 我都買咗!今晚睇西班牙先試下!我買咗芝士味呀! 匿名說… 我今晚係荃灣吉之島見到有得買。
避風塘 9月 01, 2011 茫茫人海,兩個人能夠相 遇、 相識、相知、相愛,已經是絕不簡單的事,所以我們要學會珍惜及體諒。但開心快樂的同時,你仍要記得,有兩個人永遠在你背後為你付出無條件的愛,而那個家,才是你永遠的避風塘。 閱讀更多
無油煎餃 5月 05, 2013 睇完今日個專欄,你估我最想講咩俾大家知吖! 唔係點揀水餃,更加唔係10隻水餃=1個巨無霸,係大家唔好再因為慳,用雞油炒菜喇!雞油飽和脂肪高,會令膽固醇增加的,真係攪到膽固醇高要食藥,仲貴呀~ 好啦!今日話過,俾個健康餃子食譜大家,不過,如果你係我忠實讀者,你今個星期六日都應該係屋企做過。個專欄是逢星期五放在am730的,教大家做的,都是針對要減磅又愛煮食嘅朋友。每次都會講少少貼士啦!當然有卡路里俾大家參考。 香菇菜肉煎餃子( 2 人份量 =518Kcal ) 只要將更多的蔬菜如旺菜、冬菇、木耳等都加進餃子 , 將肉類的份量減少,餃子絶對能登大雅之堂,成為健康瘦身主角。可是我說的餃子,絶非坊間買回來的,因為若你不多加注意,市場上充斥著肥豬肉餃子呢!若以這個自家製餃子作為正餐,那麼,大約 5 片餃子片就如同 1/3 碗飯了,著依這份量製作,每餐可吃 10-15 隻呢!但當然,多吃碟菜會更佳。 材料: 旺菜 1/2 個 瘦肉 80 克 冬菇 4 隻 餃子皮 20 片 麻油 1 茶匙 煮食油 . 1 茶匙 熱水 1 碗 瘦肉醃料: 豉油 1 茶匙 胡椒粉 1/3 茶匙 做法: 1. 旺菜洗淨,瀝乾,切碎。 2. 冬菇用冷水浸軟,去蒂,瀝乾,切小粒。 3. 瘦肉洗淨,瀝乾,剁碎,用瘦肉醃料醃好,加 2 湯匙水,拌勻。 4. 燒熱鑊,下油,將... 閱讀更多
選擇障礙 11月 13, 2009 今次,我終於明白咩叫選擇障礙... 一個星期前,我同大家玩咗個心理測驗,問大家生日嘅時候會揀咩餅?身邊的朋友都異口同聲話,原來都唔知點揀好。我都好明白,有時無得揀又唔高興,但當有得揀就仲煩,但當選擇多到成100種嘅時候,更加唔知點算?! 有睇我個Blog嘅朋友應該知道,一個月前,我係日本睇中咗一部單鏡反光機,但最後都無買,番到香港,d戰友紛紛問我,吓?!無買呀!做咩唔買呀!個相機咁cute!!唉!你哋真係好鬼衰,明明好辛苦先放棄咗,而家又攪到我囉囉孿! 好彩!我有個好好好好人嘅戰友係日本啫,仲咁啱有個friend月尾會去日本,哩d係咪叫緣份呢!但第二個問題又難到我,成100種配搭,我而家有好嚴重嘅選擇障礙,點攪呢! 個網頁好好玩,幫你襯色慢慢揀,幫下手啦! www.camera-pentax.jp/k-x/#/simulator/120101 閱讀更多
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它算不算咸?
後來我打電話去問代理果間公司,marketing既同事就講左比我知沙田吉之島幾時再有promote囉.
不過未開黎食呀 ~^O^~